|
Varför inte ägna en hel dag åt friskvård där ni får träna er att öka kreativiteten, konsten att slappna av och med det sänka stressnivån. På det sättet bygger vi upp och vårdar det dyrbaraste vi har - vår hälsa.
Nu erbjuder vi er en friskvårdsdag med temat
”På upptäcktsfärd i Din egen kropp”
Utöver manuella kroppsterapier får ni mentala redskap, omtanke och finner både yttre och inre lugn i en omgivning av skogsmarker, öppna landskap, hästhagar och fågelkvitter.
- Kroppsbehandlingar - 80 min / person ( massage,
akupressur)
- Yoga med Andningstekniker och dess betydelse
- Hur tanken påverkar handlingen i teori och praktik
- Bli vän med din kropp genom praktiska övningar
- Meditationsintroduktion
- Stresstest
- Ge utlopp för din kreativitet i en akvarellmålning
OBS! Vi kan även anpassa programmet efter era önskemål.
Vid behov anlitar vi fler terapeuter utifrån.
Goda referenser finnes.
|
